Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3241 kcal
|
Gras: 156,83g | Prot: 104,53g | Carb: 269,63g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Реж Хлеб Хлеб Финский с Солодом, Вареное Яйцо. Pranzo: Лента Булочка Пшеничная, Лента Поджарка из Свинины , Рис с Овощами, Солянка Сборная Мясная. Cena: Яблоко, Обычное Пиво, Свиной Фарш (Приготовленный), Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Artem2017
|