Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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55,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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804 kcal
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Gras: 20,96g | Prot: 49,85g | Carb: 108,12g.
Colazione: Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Зеленый Чай, Мёд. Pranzo: Imperial Cuisine Soba, Куриный Бульон, Мёд, Зеленый Чай. Cena: Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Allenamento a circuito - 7 minuti, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 25 minuti, Riposare - 13 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Marie*
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