Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1734 kcal
|
Gras: 55,12g | Prot: 105,14g | Carb: 200,86g.
Colazione: Приготовленный Яичный Белок, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Сливочное Масло, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные. Pranzo: Соевый Соус, Сливочное Масло, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Магнит Банан, Лента Клубника Замороженная, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Лента Хурма, Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia_qween
|