Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
110,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2139 kcal
|
Gras: 100,60g | Prot: 68,70g | Carb: 195,71g.
Colazione: Мандарины, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сыр, Пятерочка Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Metro Chef Лук Сушёный Жареный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лента Баклажан , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Pranzo: Морковь по-Корейски, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Cena: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Балтика Пиво Балтика 3. Snacks/Altro: Bombbar Печенье Протеиновое Лимон. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya0508
|