Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 89,60g | Carb: 106,66g.
Colazione: Oatly Hafer Barista Edition, Heidelbeeren, Ananas, Ja! Skyr Natur, Crownfield Kernige Haferflocken. Pranzo: Wasa Rustikal, Abraham Serrano Schinken, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Leinöl, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). Cena: Äpfel. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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