Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 59,44g | Prot: 63,20g | Carb: 183,25g.
Colazione: Люди Любят Пирог с Вишней, Индилайт Ветчина Мраморная, Пятерочка Пончики Берлинские , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Pranzo: Люди Любят Пирог с Вишней, Огурец (без Кожуры), Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Терафлю Терафлю , Пискаревский Сметана 15%, Чай с Лимоном, ВкусВилл Сырники с Малиновой Начинкой. Snacks/Altro: Лента Арахис в Сахаре. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di барсукотик
|