Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 56,69g | Carb: 150,68g.
Colazione: Вода, Красная Цена Вафли со Вкусом Сливок, Экокультура Томаты Черри, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Волжский Пекарь Мини-Сушка Простая, Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Сушеная Клюква, Салат Айсберг, Индилайт Ветчина Мраморная, Кофе с Молоком, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Ашан Перец Рамиро, Экокультура Томаты Черри, Мистраль Булгур Отварной, Салат Айсберг, Приготовленный Зеленый Горошек, Котлета Свиная. Cena: Паста Карбонара, Салат Айсберг, Бекон (Жареный). Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи), Лента Арахис в Сахаре, Рафаэлло Конфета . Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di барсукотик
|