Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2023 kcal
|
Gras: 126,05g | Prot: 74,13g | Carb: 147,66g.
Colazione: Лакомо Сливки 10%, Fitness Shock Протеиновый Брауни. Pranzo: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Хлеб Черный. Cena: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Dove Конфеты, Банан, Белпродукт Mega Line Chips. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoopzann
|