Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 60,15g | Carb: 106,50g.
Colazione: Sugar, Coffee, Dairyland Skim Milk. Pranzo: Nordica 1% Cottage Cheese, Quinoa (Cooked), Alfalfa Seeds (Sprouted), Lettuce, Kraft Catalina Dressing, Baby Spinach. Cena: Tomatoes, No Name Dill Pickles with Garlic, Cucumber, M&M Meat Shops Chicken Lasagna, Nestle Hot Chocolate. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dutchee78
|