Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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107,6 kg
Perso fino ad ora: 39,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1884 kcal
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Gras: 128,40g | Prot: 132,70g | Carb: 58,77g.
Colazione: Sports Research MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Pranzo: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Cena: Costco Rotisserie Chicken, Weight Watchers Zero Point Vegetable Soup, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Cello Grated Parmesan Cheese. Snacks/Altro: Blueberries , Kirkland Signature Greek Yogurt, Nestle Semi-Sweet Morsels, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di BigDaddyRP
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