Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 85,29g | Prot: 87,98g | Carb: 185,13g.
Colazione: Чай Несладкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Клементины, Милка Молочный Шоколад , Яшкино Пряники Шоколадные, Сосиски Молочные, Мексиканская Смесь. Cena: La Pina Арахисовая Паста, Котлета Куриная, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetochek30
|