Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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95,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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900 kcal
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Gras: 35,84g | Prot: 37,41g | Carb: 113,51g.
Colazione: Oatmeal Muffin, Pears , President's Choice Skyr 4%, Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted, No Name Blueberries. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Hummus. Cena: Baxters Potato and Leek Soup. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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