Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
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37,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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508 kcal
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Gras: 16,06g | Prot: 15,91g | Carb: 77,10g.
Pranzo: Hochland Творожный Сыр , Савушкин ГРЕЧЕСКИЙ ЙОГУРТ TEOS 2%, Жареное Яйцо без Жира, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Каша Рисовая на Молоке, Голубика. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
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Calando 4,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di avaremi
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