Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1510 kcal
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Gras: 68,13g | Prot: 91,74g | Carb: 119,56g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Full Cream Milk, Coles Chick Peas, Kimchi, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coffee. Cena: Brunswick Sardines in Spring Water, Macro Silken Tofu, V8 Low Sodium Vegetable Juice. Di più...
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1245 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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