|
✌️
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 37,25g | Prot: 91,12g | Carb: 193,80g.
Colazione: Мёд, Сметана , Творог, Соль, Какао, Яйцо, Магнит Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Кофе с Молоком. Pranzo: Жар Птица Хлеб Пшенично Ржаной, Куриное Филе, Витапром Суп Овощной. Cena: Сыр Российский, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Бежин Луг Кефир 1%, Бежин Луг Йогурт с Клубникой , Бежин Луг Кефир 1%, Бежин Луг Йогурт с Клубникой . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekameruna2022
|