Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
91 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1893 kcal
|
Gras: 79,83g | Prot: 92,23g | Carb: 192,49g.
Colazione: Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной. Pranzo: Магнит Яблоко Гренни Смит, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Яйцо, Творог 5%, Село Зеленое Молоко 3,2%. Cena: Лента Грейпфрут, Махеевъ Джем Абрикосовый, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Село Зеленое Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|