Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2009
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135,8 kg
Perso fino ad ora: 0,0 kg.
Rimanenti: 51,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 37,49g | Prot: 69,41g | Carb: 176,49g.
Colazione: I can't believe its not butter, Raisin Cinnamon Swirl Bread. Pranzo: strawberries, Diet Pepsi, Black Beans, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, No Sugar Added Lowfat Vanilla Yogurt. Cena: Vegetable Stir Fry, vegetable oil, Szechuan Sauce, mushrooms, Cooked Yellow and White Corn (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Altro: Budweiser Light Beer, weight watchers ice cream sundae cone. Di più...
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3958 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di tgeels
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