Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 75,99g | Prot: 86,40g | Carb: 119,92g.
Colazione: Омлет или Яичница, Семга Слабосоленая, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Pranzo: Котлеты на Курино Говяжьем Фарше, Свеклы, Морковь, Чернослив, Яблоко Семеринка. Snacks/Altro: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna081085
|