Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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799 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 54,61g | Carb: 90,96g.
Colazione: Gustafsen Форель Слабосоленая, Холодный Кофе со Сливками, Лаваш Армянский, Oltermanni Сыр Сливочный 45%. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья, Перловка Отварная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kolya2007.03
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