Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
962 kcal
|
Gras: 23,03g | Prot: 108,83g | Carb: 83,49g.
Colazione: Помидоры, Звениговский Карбонад Премиум, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, SPAR Морковь по-Корейски, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Тыква, Красный Лук, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриное Филе, Помидоры, Тыква, Красный Лук. Snacks/Altro: Кабачковая Икра Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coldatovaelena1206
|