Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
48 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 54,61g | Prot: 78,30g | Carb: 106,35g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Хуторок Топлёное Молоко, Голубика, Дикси Киви, Narmak Фундук, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Пятерочка Манго. Cena: Кубаночка Томатная Паста, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Ближние Горки Фрикадельки, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Перекресток Авокадо. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Курага, Eti Karam. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanochka.vasilieva
|