Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2023
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 64,42g | Prot: 82,07g | Carb: 181,19g.
Colazione: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Pranzo: Имбирное Печенье, Виноград, Огурец (с Кожурой), Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Востряково Говядина Запеченная , ВкусВилл Эдамаме, Брокколи, ВкусВилл Котлета из Трески, Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|