Diario di Antje Hasche, 11 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
83,1 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 23,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1238 kcal Gras: 58,56g | Prot: 81,77g | Carb: 95,30g.   Colazione: Hartgekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Maasdamer, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Zucker, Kaffee, Milch 1,5%. Pranzo: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse. Cena: Eierreis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Di più...
2697 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 35 minuti, Dormire - 1 ora e 15 minuti, Apple Health - 19 ore e 40 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Antje Hasche


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