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halfway through the week 🙌
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116,8 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1054 kcal
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Gras: 45,78g | Prot: 54,50g | Carb: 101,31g.
Colazione: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins. Pranzo: Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Tasty Treats Cream Crackers. Cena: Mayonnaise , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Blue Shirt Bakery Large Wraps. Snacks/Altro: Lay's Caribbean Onion & Balsamic Vinegar, Woolworths Seedless Red Grapes. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tams.jvr
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