|
Старую сегодня, чтобы ни шага в сторону, надеюсь получится избавиться хотябы от 50% лишнего до конца мая
|
104 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 23,99g | Prot: 42,51g | Carb: 217,91g.
Colazione: Магнит Яблоко Гала, Гулливер Хурма Медовая, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Солянка. Pranzo: Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Грудка Индейки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Цукаты, Банановый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Вполне реально по 5кг за месяц скидывать.
Успеха!✊🏻
11 feb 23 da utente: Julia_61
|
Ой спасибо большое за поддержку, очень надеюсь и постараюсь🌷🙌 вы все тут мотивируете)
11 feb 23 da utente: Maришкамышка
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maришкамышка
|