Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 86,32g | Prot: 100,28g | Carb: 123,77g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SUPPTRUE Soy Isolate, Олейна Подсолнечное Масло , Русский Хлеб Хлеб Русский в Нарезке, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Cena: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Олейна Подсолнечное Масло , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, SUPPTRUE Soy Isolate. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|