Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
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110,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3106 kcal
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Gras: 129,76g | Prot: 183,23g | Carb: 284,31g.
Colazione: Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix. Pranzo: Papa Murphy's Pizza Italian Calzone (Large), Papa Murphy's Pizza Hawaiian Original Crust Pizza (Large), Papa Murphy's Pizza Cheesy Bread (without Sauce). Cena: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Aunt Nellie's Whole Pickled Beets. Snacks/Altro: American Cheese, Swiss Cheese , Aunt Nellie's Whole Pickled Beets, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Papa Murphy's Pizza Italian Calzone (Large). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RikuHearts
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