Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1922 kcal
|
Gras: 58,41g | Prot: 234,49g | Carb: 117,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. Cena: Огурец (с Кожурой), Петелинка Мясо Цыплят-Бройлеров: Филе Грудки «Премиум», Макфа Гречка Экстра. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|