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DAY11 80KG = -0,1KG
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80 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 53,99g | Prot: 82,59g | Carb: 149,44g.
Colazione: Daging Babi Asap (Diawetkan, Dipanggang, Dimasak), Roti Gandum Panggang, Greenfields Strawberry Milk. Pranzo: Tahu Bacem, Indofood Kecap Asin, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Naraya Jagung Kaleng , Daging Babi Asap (Diawetkan, Dipanggang, Digoreng, Dimasak). Cena: Udang Panggang, Steak Daging Sapi, Semangka, Mama Suka Sup Krim Jagung, Nanas. Snacks/Altro: Buah Pir. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MomMmoM
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