Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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65 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 14,48g | Prot: 38,72g | Carb: 91,75g.
Colazione: Сгущенка, Чай с Сахаром, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Майонез, Суп из Семги, Батон. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Сушкоф Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси . Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mioneko
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