Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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92 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 64,27g | Carb: 214,11g.
Colazione: Vegemite Vegemite, Peanut Butter, Nuttelex Butter, Bakers Delight Wholegrain Lo-Fo Loaf. Pranzo: Masterfoods Tomato Sauce, Four'N Twenty Jumbo Sausage Roll. Cena: Ayam Malaysian Rendang Sauce, Prawns, Rice and Veges. Snacks/Altro: Brownie without Icing, PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Coles Frozen Diced Mango, Creative Gourmet Frozen Raspberries, Liddells Lactose Free Skim Milk, Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sallyjeanm
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