Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 106,26g | Carb: 137,96g.
Colazione: Творог 5%, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Pranzo: Barilla Макароны Вареные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Fruit-Tella Жевательная Конфета, Котлеты из Куриной Грудки, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PirateGirl84
|