Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 77,85g | Carb: 202,81g.
Colazione: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%, Мистраль Геркулес, Сливочное Масло. Pranzo: Магнит Банан, Шаурма с Курицей. Snacks/Altro: Сухой Жареный Соленый Арахис, Голден Яблоко , Яшкино Вафли Голландские, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Голден Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|