Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 44,99g | Prot: 96,93g | Carb: 251,65g.
Colazione: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятёрочка Сырники, Черный Кабан Шейка с Перцем Чили. Pranzo: Курица терьяки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Огурец (без Кожуры). Cena: Курица терьяки, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Огурец (без Кожуры), Альпен Гольд Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Софитрофи
|