Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 151,12g | Carb: 213,98g.
Colazione: Parmalat Молоко 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Томаты Свежие, Магнит Сыр Адыгейский, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Белая Дача Салат Корн, Bushido Кофе Растворимый , ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе. Pranzo: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, WKUP Энергетик, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Выборжец Томаты Сливовидные, Рококо Фарш Превосходный, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Barilla Макароны Бантики. Cena: Мандарины, Айсберри Филевский Брикет на Вафлях, Хрустим Сухарики Сметана, Кинза, Огурец (с Кожурой), Избенка Творог для Питания Детей Раннего Возраста, ВкусВилл Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|