Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 72,56g | Carb: 59,20g.
Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Pranzo: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango. Cena: Purê de Abóbora, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anna_lilly
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