Diario di eathomas, 12 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
60,4 kg Perso fino ad ora: 3,3 kg.    Rimanenti: 6,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1914 kcal Gras: 64,56g | Prot: 111,01g | Carb: 227,13g.   Colazione: Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Starbucks Eggs & Cheese Protein Box, Great Value Large Curd Cottage Cheese. Pranzo: Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut. Cena: Peanut Butter, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Sargento Deli Style Sliced Gouda Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Bagel. Di più...
1864 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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