Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2023
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1813 kcal
|
Gras: 83,72g | Prot: 80,40g | Carb: 191,60g.
Colazione: Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Globus Томаты Черри, Global Village Лук Зелёный, Окей Огурцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Яйца Куриные С0, Радоград Масло Конопляное, ВкусВилл Грибы Шампиньоны. Pranzo: Морская Планета Рыбка К Пиву, SPAR Салат из Кальмаров, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Cena: Trattoria di maestro Turatti Томаты Резаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Metro Chef Бальзамический Уксус Из Модены, Окей Огурцы, Домик в деревне Сливки, Шебекинские Макароны Бабочки. Snacks/Altro: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cova9089
|