Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 23,23g | Prot: 74,56g | Carb: 151,48g.
Colazione: Wonderful Halos Mandarin Oranges, General Mills Honey Nut Cheerios Medley Crunch, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Vlasic Bread & Butter Pickles, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Stop & Shop Baby Carrots, Lettuce, Tomatoes. Cena: Lasagna with Meat, Turkey Breast Meat , Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Snacks/Altro: Twizzlers Strawberry Twists, Tito's Handmade Vodka. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di woofwaggers
|