Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 49,70g | Prot: 78,72g | Carb: 202,78g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Олег Сирота Сыр Фестивальный , Котлеты из Индейки на Пару, 3 Glocken Genuss Pur. Cena: Ратибор Варенье Малиновое, Творог 9%. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|