Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 55,13g | Carb: 104,63g.
Colazione: Anchor Blue Milk, Coffee, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pams 5 Grain and Seeds Instant Oats. Pranzo: Lindt Smooth Blend 70% Cocoa Mild Dark Chocolate, Coffee, Anchor Blue Milk, Bestfoods Real Mayonnaise, Freya's Lower Carb Soy & Linseed, Beet Soup (Borscht), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Cena: Cooked Carrots, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: ETA Uppercut Sea Salt Potato Chips , Apricots , Hubbards Granola Crunchy Almond , Yoplait Max Protein Plain Low Fat Yoghurt. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia Snob
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