Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 30,80g | Prot: 39,43g | Carb: 88,80g.
Colazione: Safiya Chia Seed, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Telur, Nasi Putih. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam, Jagung, Hati Ayam, Ampela Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Sirsak, Risol Mayo. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tudhana
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