Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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145,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 75,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 55,85g | Prot: 112,04g | Carb: 125,57g.
Colazione: Valio Oltermanni Kevyempi 17%, Becel Kevyt Margariini, Oululainen Hapankorppu. Pranzo: UniCafe Härkäpapubolognese, Valio Arki Rae Rasvaton. Snacks/Altro: Risifrutti Mansikka. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kahvatonkuula
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