Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 77,62g | Carb: 97,94g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареное Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе , Фунчоза с Овощами. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат, Растительное Масло, Тушеные Овощи, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Фаберлик Коктейль Wellness . Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RedkoСтася
|