Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 30,71g | Prot: 34,50g | Carb: 116,81g.
Colazione: Чай с Лимоном, Арахис, Грецкие Орехи, Замороженная Вишня, Натси Чернослив (без Косточки) , Травяной Чай, Голден Яблоко . Pranzo: Чай с Лимоном, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай с Лимоном, Кофе (Эспрессо), Замороженная Вишня, Редис, Del Mare Морская Капуста, Кабачок. Cena: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Редис, Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Del Mare Морская Капуста. Snacks/Altro: Кофе (Эспрессо), Лента Яблоки Айдаред, Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinpix400
|