Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
117,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 27,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 67,96g | Carb: 70,28g.
Colazione: Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Хлебец, Яйцо (Целое), Каждый День Плавленый Сыр, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося. Pranzo: Петрушка, Болгарский Перец, Пиканта Кабачковая Икра, Фасоль (без Соли, Отварная), Свиной Фарш (Приготовленный), Гречка Отварная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Яйцо Куриное, Зеленая Стручковая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирэн_лухари
|