Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
148,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 68,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 47,96g | Prot: 58,91g | Carb: 117,31g.
Colazione: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Гуляш из Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебец, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски. Cena: Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Слата Фунчеза с Овощами по-Корейски, Хлебец, Фундук Фундук Сушеный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ak7_62
|