Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 38,82g | Prot: 51,05g | Carb: 137,98g.
Colazione: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Pranzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Isi, Tumis Kangkung, Ayam Rica-Rica, Kerupuk Udang. Cena: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, NU Green Tea Yogurt Tea. Di più...
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2599 kcal
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Esercizio:
Zumba - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cintiyamonica29
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