Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 109,77g | Carb: 176,18g.
Colazione: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кедровые Орехи , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Leor Морковь Пикантная, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Хлебная Мануфактура Хлеб Зерновой. Pranzo: Leor Морковь Пикантная, Самокат Закуска Овощная на Углях, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка. Cena: Global Village Закуска Венгерская, Самокат Закуска Овощная на Углях, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Магнит Яблоко Гала. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|