Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 18,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 97,94g | Prot: 67,08g | Carb: 226,68g.
Colazione: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Bakers Mini Tennis Biscuits, Sunbake Brown Bread, Woolworths Hass Avocado. Pranzo: Bakers Mini Salticrax (33g), McDonald's Cajun Chicken. Cena: White Bread , Clover Butro, Chunky Style Vegetable Beef Soup, Ensure Meal Replacement. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk Wholenut. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di shannonmichell90
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